Psycholoog Utrecht

Utrecht (Oorsprongpark 7). De werkwijze is praktisch, mensgericht en positief. U kunt bij ons terecht bij verschillende psychische problemen zoals:

•onzekerheid
•stress, burn-out of overspannenheid
•relatieproblemen
•angstklachten en fobieën
•depressie of somberheid
•traumaverwerking

Binnen 10 sessies leert u vaardigheden aan en leert u meer over zichzelf. Therapie zie ik als een investering waar u een leven lang profijt van hebt! ▲

Onzekerheid, Jongvolwassenen, Volwassenen, Burn-out, Omgaan met emoties, HSP, Relatieproblemen ▲

"You can't stop the waves, but you can learn to surf"

Golven horen bij ons leven. Iedereen krijgt te maken met verlies, stress, angst en tegenslag. Soms kunnen golven zo hoog zijn dat ze ons helemaal overspoelen. We zijn dan alleen maar bezig om ze te bestrijden of te ontwijken. Of we verdrinken er bijna in.

In mijn praktijk leer je de golven gebruiken om verder te komen - surfen dus. Surfen betekent niet dat je geen pijn meer hebt, of geen angst of stress. Het betekent dat je die ervaringen niet langer bezit van je laat nemen. Dat geeft vrijheid en ruimte. En energie om op een positieve manier verder te gaan.

Je kunt bij mij terecht voor kortdurende psychotherapie of coaching. Waar jij voor kiest, hangt af van jouw doel, jouw problemen en jouw situatie. Je krijgt altijd een behandeling op maat, volledig afgestemd op je persoonlijke behoefte. ▲

onderzoek ▲

klachten zoals stress, angst, somberheid, onzekerheid, slaapproblemen en piekeren. Ervaren, goed gekwalificeerde gz-psychologen. Allen zijn tevens geregistreerd als cognitief gedragstherapeut. Vergoeding vanuit het basispakket. ▲

van 2 tot 18 jaar. Tijdens de therapie wordt er vanuit verschillende visies en behandelmethoden gekeken naar het probleem waar u of uw kind tegenaan loopt en wordt er op die manier gezocht naar een therapievorm die aansluit bij u en uw kind, ieder mens is immers uniek.

In de behandeling staat het kind centraal en wordt er gekeken naar de sterke kanten en het oplossingsvermogen van het kind. Samen met het kind kijken we naar mogelijkheden de positieve eigenschappen in te zetten om met de specifieke problemen van het kind om te gaan.

Integratieve therapie kan helpen bij alle problemen waar kinderen en jongeren in de verschillende leeftijden tegenaanlopen. Hierbij kunt u bijvoorbeeld denken aan:

Problemen in de Ontwikkelingsfase:
Vragen t.a.v. opvoeding en onderwijs, puberteitsproblematiek

Psychiatrische ziektebeelden:
Depressie, eetstoornissen, dwangstoornissen.

Gedragsproblemen:
Woedeaanvallen, liegen, stelen, concentratieproblemen en pesten.

Verwerking van emotionele conflicten:
Trauma, scheiding, angsten en rouw.

Aangeleerde probleemgewoontes:
Nagelbijten, duimzuigen, haar plukken, tandenknarsen en snoepen.

Lichamelijke en psychosomatische klachten:
Buikpijn, hoofdpijn, slaapproblemen.

Omgaan met bijzondere eigenschappen:
Hoogbegaafdheid, ADHD, chronische ziekte ▲

relatietherpie en EMDR. Specialisme: opheffen van emtionele belasting uit het verleden. ▲