Psycholoog Heerstaaien (3)

zou willen. U voelt zich daar niet goed bij. Dat kan zich op vele verschillende manieren uiten. U kunt zich somber of angstig voelen maar het kan ook zijn dat u last krijgt van allerlei lichamelijke ongemakken. U kunt zich bijvoorbeeld vermoeid voelen, onrustig. U kunt last hebben van hoofdpijn, maagklachten of benauwdheid. Het kan zijn dat dit veroorzaakt wordt door allerlei problemen in uw situatie en door de manier waarop u met die problemen omgaat. Voorbeelden van situaties die tot problemen kunnen leiden zijn werk, relatie, de opvoeding van kinderen, traumatische gebeurtenissen in het verleden, het verlies van een dierbare. Dit kan er allemaal toe leiden dat u zich niet lekker in uw vel voelt zitten. In de behandeling gaan we samen op zoek naar wat er allemaal speelt en we gaan kijken hoe u daar beter mee om zou kunnen gaan. ▲