Welkom bij de praktijk van Hanne Ihlen. Praktijk voor Therapie en Begeleiding. In mijn praktijk behandel ik zowel jongeren vanaf 15 jaar en volwassenen.
Je kunt in mijn praktijk terecht met de volgende hulpvragen:
- vergroten van zelfvertrouwen
-vergroten van eigen lichaamsbesef
-leren herkennen, uitten en leren verdragen van eigen gevoelens
-gevoelens van angst
- regie nemen over je eigen leven
-vragen rondom eigen identiteit
-traumaverwerking.
Ook als je hulpvraag hierboven niet vermeld staat kun een afspraak maken om te zien wat ik voor jou kan betekenen.
Naast een gesprek werken we in de therapie met ervaringsgerichte werkvormen. Het doen en ervaren staat centraal in de behandeling zodat je minder vast blijft zitten in je hoofd en bewuster wordt van je gevoel. Naast dramatherapie werk ik ook met Schematherapie, ACT en narratieve therapie.