Ik maak gebruik van de Emotionally Focussed Therapy (EFT). Dit is een Amerikaanse methode van Dr. Sue Johnson. Deze vorm van relatietherapie heeft als uitgangspunt dat de liefde, veiligheid en emoties centraal staan. EFT richt zich op de essentie van jullie relatie. En die essentie blijkt bijna altijd: verbonden willen zijn met je partner, betrokken willen zijn bij elkaar. Ruzie is vaak een noodkreet om aandacht en daar kom je via EFT relatietherapie achter.