Psycholoog Corinne Sweet maakte Het ontpiekerboekje, een boekje vol tips en opdrachten waarmee je leert hoe je stopt met piekeren - of in ieder geval weer een stuk relaxter wordt. Zo legt ze uit wat stress oproept en breng je je eigen triggers in kaart.
Datum: 17-10-2017 15:10 | Bron: Gezondheidsnet
Keer terug naar het nieuwsoverzicht: Psycholoog nieuws
