Filetherapeut: Spinnen als een kat

Sta je in een zenuwslopende file? Probeer eens de oefeningen van onze filetherapeut, met vandaag: 'verplaats je in een spinnende kat'. Met deze oefening kan je je bovenbeenspieren trainen, zonder dat je daarvoor naar de sportschool hoeft. Gewoon ...